日常生活・習慣

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ドライアイの目薬に関する情報まとめ【防腐剤、コンタクトなど】

2020/11/17  

ドライアイの目薬・市販で防腐剤なし 多くの方は、「ドライアイ」という言葉を聞いたことがあると思います。 ドライアイとは、目を守るために必要な涙の量が不足したり、涙の質のバランスが崩れたりすることが原因 ...

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ドッグフードに関する情報まとめ【ふやかす、原材料、低脂肪など】

2020/7/5  

ドッグフードをふやかす? 生後3ヶ月未満の消化器官が未発達な子犬、消化機能が低下してきた老犬、ドライなドッグフードが苦手で食べない犬には、ふやかしたドッグフードは食べやすくなり、重宝します。 ドッグフ ...

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日常生活・習慣

ハンモックに関する情報まとめ【自立式、作り方、付け方など】

2020/10/4  

ハンモックの付け方 ハンモックは、南米の先住民族が使っていた寝具です。 寝心地もよく、癒しの時間をもたらしてくれるので、人気となっています。 しかし、場所も取るし、持ち運びや片付けも面倒だと使用するの ...

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骨盤底筋トレーニングに関する情報まとめ【産後、高齢者、男性、グッズなど】

2020/5/7  

スポンサーリンク 骨盤底筋トレーニング・妊婦 骨盤底筋とは、子宮や膀胱などの内臓を支える骨盤の底にあたる部分にある筋肉です。 9つの筋肉から構成されているハンモック状の筋肉で、子宮や膀胱・直腸などの内 ...

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マスクに関する情報まとめ【マスキングテープ、付け方、洗い方など】

2020/10/4  

マスクの作り方・マスキングテープ 感染症対策として、マスクは必需品となっています。 しかし、なかなか手に入らなくなっているのも事実です。 そのため、マスクを手作りする方が増えています。 しかし、手作り ...

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日常生活・習慣

散髪(セルフカット)に関する情報まとめ【道具、後ろ、ケープなど】

2020/5/6  

スポンサーリンク 散髪を自分でするための道具 前髪だけ切りたいけれど、そのために散髪に行くのはちょっともったいない気がする。 そして、外出もできるだけ避けたい・・となるとなんとかセルフカットできないか ...

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筋トレに関する情報まとめ【2日おき、3日に一回、5分割など】

2020/10/16  

ジムに行けないストレス ジム閉鎖の影響で、運動を日課にされている方にとっては、ジムに行けないこと、運動ができないことでストレスを感じている方が増えているそうです。 ジムに行けないことによるストレスの原 ...

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運動不足解消法に関する情報まとめ【ダンス、室内、主婦、中学生など】

2020/4/29  

スポンサーリンク 運動不足解消法・公式 最近は、在宅勤務を取り入れることになる方も多くいると思います。 いつもは大変な通勤ですが、これが意外な運動となっているので、急に運動不足に陥ってしまっているので ...

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除菌スプレーの手作りに関する情報まとめ【レモン、重曹、アロマオイルなど】

2020/10/4  

除菌スプレーの手作り(消毒用エタノール) 新型コロナウイルスの影響で、指先や手を消毒するアイテムが手に入りにくい状況が続いています。 こちらも手に入りにくくなっていますが、無水エタノールで指先の消毒液 ...

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手洗いに関する情報まとめ【歌、お願いかめさん、ドラえもん、チェッカーなど】

2020/10/4  

手洗いとうがい(厚生労働省) 新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が発表されている今、感染対策の基本として、より一層手洗い、うがいが推奨されています。 「外出後の手洗い、うがいは欠かさずにしています」 ...

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