日常生活・習慣

スポンサーリンク 運動不足解消法・公式 最近は、在宅勤務を取り入れることになる方も多くいると思います。 いつもは大変な通勤ですが、これが意外な運動となっているので、急に運動不足に陥ってしまっているので ...

除菌スプレーの手作り（消毒用エタノール） 新型コロナウイルスの影響で、指先や手を消毒するアイテムが手に入りにくい状況が続いています。 こちらも手に入りにくくなっていますが、無水エタノールで指先の消毒液 ...

手洗いとうがい（厚生労働省） 新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が発表されている今、感染対策の基本として、より一層手洗い、うがいが推奨されています。 「外出後の手洗い、うがいは欠かさずにしています」 ...

マスクの作り方をきれいに！大人用 新型コロナウイルスの感染拡大のため、予防対策としてマスクが手に入りにくい状況が続いています。 そのため、自分でマスクを手作りして対応しようとする方が増えています。 マ ...

歯ブラシ交換デー 歯ブラシ交換デーとは、歯ブラシなどのオーラルケア製品を始めとする日用品の製造・販売大手ライオン株式会社が制定した、歯ブラシの歯と8（ハチ）の語呂合わせを由来して毎月8日は歯ブラシ交換 ...